K・Nさま

2回目のトレーニングを受けました。
膝の痛みがあったのですが、膝の向き、おしりの筋肉の使い方等、教えていただき、かなり改善の兆しがありました。詳しい知識にはおどろくばかりです。

M・Sさま

ずっと肩こりや腰痛があり、姿勢が原因とはわかりつつも、普段の生活に支障がないため特に何もせずにいました。
今回、姿勢の改善を目的にお願いしたのですが、良い姿勢にするための呼吸方法から細かく教えてもらい、一回のトレーニングでだけでもだいぶ体が軽くなった感じがあります!

なぜそのトレーニングが必要なのかも細かく教えてくれるので、納得しなが進められました!

お客様の声

T・Kさま

腰椎椎間板ヘルニアの術後半年です。再発しない体づくりの為にお願いしました。とても丁寧に分かりやすく教えて下さいました。
知識が凄いので、ひとつ聞くといっぱい返ってきます。笑
またお願いしたいです。

K・Tさま

このところカラダの痛みに伴い運動量が減っていました。運動を続けて行きたいと思ったため、今回始めてパーソナルトレーニングを受けてみました。自分の姿勢や身体の癖を丁寧に見て頂き、正しい動かし方も分かりやすく、トレーニング受けてとても良かったと思ってます。何よりも安心して運動が続けられそうです。またお願いいたします。

Y・Aさま

姿勢が悪く、デスクワークでさらに悪化した肩こりや腰痛、肩甲骨周りの痛みの改善ために指導していただきました。丁寧に教えていただきすぐに改善されました!これから肩こり等に悩むことはなさそうです(^^)本当にありがとうございました!

Y・Yさま

理学療法士としてもご活躍の先生だから、その知識の豊富さ確かさはさすがです。穏やかで優しく、整形外科的な不安のある方には最適です。

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